Personal trainer na região de Cotia - SP, Brasil
Sou Personal Trainer há 19 anos, formado em Educação Física (Licenciatura e Bacharel) e registrado no CREF-SP. Ao longo da minha trajetória, já ajudei centenas de alunos a conquistarem emagrecimento, hipertrofia, melhora do condicionamento físico e performance esportiva com treinos personalizados e estratégicos. Sou especialista em Treinamento Desportivo, com formação em musculação, avaliação física, fisiologia do exercício, preparação física no futebol moderno e prescrição de exercícios para pessoas com patologias. Trabalho com foco em resultado, segurança e evolução constante. Atendo quem deseja sair do sedentarismo, melhorar a saúde, ganhar massa muscular, melhorar o desempenho em esportes coletivos e individuais, prescrição de exercícios em patologias. Se você quer resultado de verdade, com orientação profissional e compromisso, estou pronto para te ajudar a alcançar seu objetivo. Atendo presencialmente em Cotia Centro, Granja Viana (casa, clube ou academia) , ou através de consultoria online em qualquer lugar do mundo.