Kelly Ilha
Sobre Kelly Ilha
Personal trainer na região de Campinas, São José - SC, Brasil
Sou profissional de Educação Física, especialista em dor, movimento e performance sustentável. Tenho uma pós-graduação chancelada pela Anhanguera, na qual dou aula e formo novos profissionais com a mesma base que aplico no meu atendimento diário. Meu objetivo sempre foi trabalhar com o público que sente dor. É uma área que muitos profissionais evitam ou não dominam, e foi nela que me especializei: entender a origem do desconforto, devolver qualidade de movimento e construir um corpo que aguenta a rotina da vida real. O que busco para os meus alunos vai além da estética. Quero que cada pessoa se movimente melhor, com menos dor e mais constância — de forma sustentável, sem radicalismo e sem promessas milagrosas. São anos de atendimento unindo ciência, estratégia e acompanhamento próximo para gerar resultado que dura.
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Qualificações
- Especialista em Dor e movimento