Vanessa Hernandes

Sobre mim

Personal Trainer na região de Vila Mariana, São Paulo - SP, Brasil

Você não gosta de treinar? Eu te entendo e posso te ajudar. Sou Vanessa Hernandes, Personal Trainer com mais de 9 anos de experiência. Minha missão vai além da estética: acredito que o exercício físico é um caminho para a transformação física, mental e emocional. Atendo pessoas que muitas vezes não gostam de treinar e ajudo a criar o hábito com leveza, propósito e constância. Ofereço atendimento presencial, online e assessoria para quem busca saúde, qualidade de vida e mudança de hábitos, com um olhar humanizado e profissional. Comece hoje sua virada de chave. Eu te acompanho nesse caminho. Me chama e conheça meu trabalho!

Especialidades

• Alongamento
• Cardíacos, obesos, diabéticos
• Condicionamento físico
• Correção postural
• Emagrecimento
• Fortalecimento
• Funcional
• Musculação
• Gestantes